ধূমপানের অভ্যাস ছাড়ার ৫ সহজ উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: যারা দীর্ঘ দিন ধরে ধূমপানের অভ্যাস লালন-পালন করে আসছেন, তাদের পক্ষে হঠাৎ ধূমপান ছেড়ে দেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে।
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: যারা দীর্ঘ দিন ধরে ধূমপানের অভ্যাস লালন-পালন করে আসছেন, তাদের পক্ষে হঠাৎ ধূমপান ছেড়ে দেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে।
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: একটা ধারণা ছিল, বাদাম খেলে ওজন বাড়ে। এই ধারণার মূলে আঘাত। পুষ্টিবিদরা ওজন কমানোর ক্ষেত্রে নিয়মিত বাদাম খাওয়ার
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: খেজুর আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী একটি ফল। এর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে আমাদের সবারই কমবেশি জানা রয়েছে। এই
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: বলিউডের ‘কুইন বি’ বলে আখ্যা দেওয়া হয় দীপিকা পাড়ুকোনকে। অভিনয়ের পাশাপাশি তার রূপের ছটায় মাতোয়ারা আট থেকে আশি।
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: আপনার আমার বাসায় যেকোনো সময়ে হানা দিতে পারে পোকামাকড়ের দল। এতে ঘর অপরিষ্কার হয়; তাছাড়া খাবারও নষ্ট করে
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্কঃ বাজারে এখন মিষ্টি কুমড়া পাওয়া যাচ্ছে। পুষ্টিকর এই সবজি দিয়ে ঘরেই বানিয়ে ফেলতে পারেন পায়েস। জেনে নিন রেসিপি।
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় একটি পানীয় হচ্ছে দুধ। ক্যালশিয়াম, জ়িঙ্ক, ম্যাগনেশিয়াম, ভিটামিন বি১২, ভিটামিন ডি-এর মতো যৌগে ভরপুর এই
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: গর্ভাবস্থায় মায়েদের অনেক সাবধানতা অবলম্বন করতে হয়। এ সময় একটু অসাবধনতার কারণে মা ও অনাগত সন্তানের ক্ষতি হতে
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: ঝকঝকে দাগহীন ত্বক সবাই পতে চায়। বিশেষ করে কোরিয়ান নারীদের মতো চকচকে স্কিন পাওয়ার জন্য় তো হাজার হাজার
Read moreঅনলাইন ডেস্ক : সারা দেশে আজ অনুষ্ঠিত হবে জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন। ৬ থেকে ৫৯ মাস বয়সি ২ কোটি
Read more