নাচ থেরাপির’ শারীরিক ও মানসিক উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্কঃ নাচ আমাদের সৃজনশীলতা ও কল্পনাশক্তি বাড়ায়। শরীর ও মনের উপর নাচের প্রভাব রয়েছে। ঘরে একা একা নাচা বেশ
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্কঃ নাচ আমাদের সৃজনশীলতা ও কল্পনাশক্তি বাড়ায়। শরীর ও মনের উপর নাচের প্রভাব রয়েছে। ঘরে একা একা নাচা বেশ
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: মন ভালো রাখার একটি দারুণ উপায় হল- দাঁড়িয়ে থাকা। তবে এই দাঁড়িয়ে থাকাটা হতে হবে বৃক্ষের মতো। যাকে
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক : চিংড়ি মাছের ভুনা, ভাজি ও বিভিন্ন সবজি দিয়ে অনেক খেয়ে থাকি? তবে খাবারের স্বাদে একটু ভিন্নতা আনতে
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্কঃ শোনা যায় সম্রাট আকবরের নির্দেশেই নাকি বাংলায় বেড়েছিল পোস্ত চাষ। মুঘল খানায় রান্নায় স্বাদ বাড়াতে বা কোনো ঝোল
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক : ঈদ মানেই আনন্দ আর রকমারি খাবারের আয়োজন। কোরবানির ঈদে খাওয়া-দাওয়া একটু বেশিই হয়ে থাকে। বিশেষ করে এই
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: আজকাল সোজা চুল ফ্যাশনের একটি বড় অংশ দখল করে আছে। তাইতো যাদের চুল কোঁকড়া তারা পার্লারে ছোটেন চুল
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: পছন্দের রং বেছে চুলে রং করালেন। হাইলাইট করালেন আলাদা করে। অপূর্ব নতুন মুখের ছবি তুলে ইনস্টাগ্রামে দিলেন। এক
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্ষাকালে হুটহাট বৃষ্টি চলে আসে, আবার প্রচণ্ড গরমও পড়তে পারে। প্রকৃতির এই খামখেয়ালি আচরণের প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরে।
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেক সময় মুখের মধ্যে সবথেকে বেশি জীবানু ঢুকতে পারে টুথব্রাশ থেকেই। কারণ এই টুথব্রাশেই লেগে আছে দাঁত ও
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: বয়স বাড়লে মানুষের শরীরে নানা রকম পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়। চামড়া কুঁচকে যাওয়া, শরীরে শক্তি কমে যাওয়া, চুল-দাড়ি
Read more