স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা ডেস্ক: মসলা হিসেবে গোলমরিচের ব্যাপক ব্যবহার রয়েছে। এই মসলার রয়েছে যথেষ্ট পুষ্টিগুণ। এতে আছে ভিটামিন ‘এ’ ও

স্বাস্থ্য ডেস্ক: রান্না সুস্বাদু করতে সরিষার ব্যবহার বেশ পুরোনো। অনেকেই বিভিন্ন রান্নার সঙ্গে সরিষা ব্যবহার করতে পছন্দ করেন। আবার রান্নায়

স্বাস্থ্য ডেস্ক: পানি খাওয়া শরীরের জন্য অপরিহার্য। কারণ পানিই যে জীবন। প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি না খেলে শরীরে পানিশূন্যতা তৈরি

স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমাদের দেশেই শুধু নয়, পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে কিশোর-কিশোরীদের ব্রণের সমস্যা দেখা যায়। ব্রণ মূলত বয়ঃসন্ধিকালীন একটি সমস্যা। তবে

স্বাস্হ্য ও চিকিৎসা ডেস্ক: ত্বক, চুলের যত্নে আমলকির জুড়ি মেলা ভার। এটি এখন সারা বছরই বাজারে পাওয়া যায়। প্রাচীন চিকিৎসাশাস্ত্র

স্বাস্থ্য ডেস্ক: প্রতিটি মানুষ সুস্থ স্বাভাবিক জীবন চায়। আর শরীর সুস্থ রাতে শাকসবজির কোনো বিকল্প নেই। তেমনিই একটি সবজি হলো

স্বাস্থ্য ডেস্ক: তেলাপিয়া মাছ খাওয়ার পর যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়ায় এক নারী হাত-পা হারিয়েছেন। ২০২৩ সালের সেপ্টেম্বরে নিউ ইয়র্ক পোস্ট এক প্রতিবেদনে

স্বাস্থ্য ডেস্ক: সপ্তাহজুড়ে কাজের চাপে থাকেন অনেকেই। সেই কারণে জিমে গিয়ে ঘাম ঝরানোর সময়টুকুও পাওয়া যায় না। ওজন কমাতে আমরা

স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকেই জানেন না কতদিন পর পর টুথব্রাশ বদলানো উচিত। আর তাই দিনের পর দিন একই ব্রাশ দিয়ে দাঁত

স্বাস্থ্য ডেস্ক; আজকাল অনেকেই ৮-৯ ঘণ্টা বিছানায় শুয়ে কাটান, তবুও তাদের ঘুম ঠিকঠাক হয় না। রাতে ঘুম ভালো না হলে