লাইফস্টাইল

শারীরিক অক্ষমতা কাউকে পিছিয়ে রাখে না। বরং সবকিছুর জন্যই প্রয়োজন মনোবল ও সাহস। আত্মবিশ্বাস আর পরিশ্রম থাকলে সব ধরনের সমস্যা

অনলাইন ডেস্ক : প্রবাদে আছে আঙুর ফল টক। কিন্তু আসলেই কি আঙুর ফল টক? হয়তো কেউ বলবেন টক আবার কেউ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনাভাইরাস সংক্রমণ রোধে সবাই এখন মাস্ক ব্যবহার করেন। যা একপ্রকার বাধ্যতামূলক করা হয়েছে। তবে মাস্ক পরে কিছু সমস্যায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে বর্তমানে অনেকেই হৃদরোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। যাদের বেশিরভাগই কম বয়সী। আগে সবারই ধারণা ছিল, বয়স বাড়লেই

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডায়াবেটিস মানেই খাবারদাবারে হাজারো নিষেধাজ্ঞা। বিশেষ করে মিষ্টিজাতীয় খাবার তাদের একদমি খেতে মানা। এতে ডায়াবেটিস বেড়ে শরীর খারাপ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্তমানে যাদের পাতলা শরীর এবং সিক্স প্যাক আছে তাদেরকেই ফিট হিসেবে বিবেচনা করা হয়। তাইতো স্বাস্থ্যকর এবং শক্তপোক্ত

আর পাঁচজন সমবয়সীদের মতোই তার সব কিছু। তবে খাওয়া দাওয়া সবার থেকে আলাদা। বলা ভালো একেবাবেই আলাদা। তার খাবারের তালিকায়

স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা ডেস্ক: বাইরে কোথাও বেড়াতে গেলে আমরা বেশিরভাগ সময় বোতলের পানি পান করে থাকে। আবার কেউ কেউ আমরা

অনলাইন ডেস্ক : ডায়াবেটিস রোগীদের সবসময়ই খাবারের ব্যাপারে সতর্ক থাকতে হয়। কারণ এমন অনেকে ধরনের খাবার আছে যেগুলো রক্তে শর্করার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্বাস্থ্যের জন্য ফল খাওয়া জরুরি। তেমনি একটি উপকারী ফল হচ্ছে কলা। এটি খুবই সহজলভ্য একটি ফল। যা