সকালের নাস্তায় আলু পরোটা
প্রতিদিনের নাস্তায় রুটি, সবজি, ডিম ইত্যাদি খেতে একঘেয়েমি লাগছে নিশ্চয়ই? আসলে এক খাবার প্রতিদিন খেতে কারোই ভালো লাগে না। তাই
Read moreপ্রতিদিনের নাস্তায় রুটি, সবজি, ডিম ইত্যাদি খেতে একঘেয়েমি লাগছে নিশ্চয়ই? আসলে এক খাবার প্রতিদিন খেতে কারোই ভালো লাগে না। তাই
Read moreদাঁতের সুস্থতায় নিয়ম করে দুই বেলা দাঁত ব্রাশ করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। দাঁত পরিষ্কার করতে সবাই টুথ ব্রাশ ব্যবহার
Read moreআমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন যারা ঘুমের মধ্যে নাক ডাকেন। এই অভ্যাস নিজের কোনো সমস্যা না করলেও, পাশের মানুষটির ঘুমের
Read moreশারীরিক অক্ষমতা কাউকে পিছিয়ে রাখে না। বরং সবকিছুর জন্যই প্রয়োজন মনোবল ও সাহস। আত্মবিশ্বাস আর পরিশ্রম থাকলে সব ধরনের সমস্যা
Read moreঅনলাইন ডেস্ক : প্রবাদে আছে আঙুর ফল টক। কিন্তু আসলেই কি আঙুর ফল টক? হয়তো কেউ বলবেন টক আবার কেউ
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনাভাইরাস সংক্রমণ রোধে সবাই এখন মাস্ক ব্যবহার করেন। যা একপ্রকার বাধ্যতামূলক করা হয়েছে। তবে মাস্ক পরে কিছু সমস্যায়
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে বর্তমানে অনেকেই হৃদরোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। যাদের বেশিরভাগই কম বয়সী। আগে সবারই ধারণা ছিল, বয়স বাড়লেই
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: ডায়াবেটিস মানেই খাবারদাবারে হাজারো নিষেধাজ্ঞা। বিশেষ করে মিষ্টিজাতীয় খাবার তাদের একদমি খেতে মানা। এতে ডায়াবেটিস বেড়ে শরীর খারাপ
Read moreলাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্তমানে যাদের পাতলা শরীর এবং সিক্স প্যাক আছে তাদেরকেই ফিট হিসেবে বিবেচনা করা হয়। তাইতো স্বাস্থ্যকর এবং শক্তপোক্ত
Read moreআর পাঁচজন সমবয়সীদের মতোই তার সব কিছু। তবে খাওয়া দাওয়া সবার থেকে আলাদা। বলা ভালো একেবাবেই আলাদা। তার খাবারের তালিকায়
Read more